• vendredi 12 juillet : yoga pour adultes

Déjà initié ou simple curieux, venez tester un des cours de Yoga de Larissa Roy, créatrice du studio Sound Yoga à Compiègne. Pratique douce et adaptée à tous les niveaux, Larissa vous fera découvrir le yoga avec bienveillance et convivialité. Venez avec votre tapis si vous en avez un !

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  vendredi 19 juillet : initiation au sanskrit

Après le yoga, Larissa Roy continue de vous faire découvrir son univers en vous initiant au sanskrit, ce dialecte indien utilisé notamment pour les noms de mudra, mantra et position de yoga. Une culture riche que Larissa vous propose de partager.

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  vendredi 26 juillet : bain musical et relaxation

Larissa Roy vous propose une dernière animation dans son univers zen. Venez vous détendre pendant 1h au son des instruments atypiques et rituels. Apportez votre tapis si vous en avez un ! 

 avec Larissa Roy, créatrice du studio Sound Yoga à Compiègne.