Vous souhaitez soulager ou prévenir vos douleurs du quotidien grâce à des astuces simples et pratiques ? De nouveaux cours sont disponibles sur Toutapprendre / MDO pour vous mettre en mouvement en vous donnant accès à l’expertise médicale de pointe normalement réservée aux plus grands athlètes.

Plusieurs thématiques sont proposées en cliquant sur :

1. Bien-être

puis 2. Santé

puis 3. Rester en forme 

Thématiques

Vous y retrouvez également plusieurs volets dont :

• Hygiène de vie
• Prévention

depuis le site de la Médiathèque départementale de l'Oise

Bonne séance !